(3月~找回自己的新開始!🤪)
早幾天update 過後~痛定思痛覺得不能再頹廢下去了😂 要快點找回自己的生活節奏~
第一件事是希望好好減肥🙈 婚後跟他一起吃得太好,距離Big Day 兩個月,肥了6-7磅🤢 距離補擺喜酒的日子只有兩個多月(雖然都...)~真的要加油了🙈
Target 1 🎯 要好好運動!今日才Day 2~希望找回天天運動的節奏!!💪🏻 多忙也要抽30分鐘做下運動!
Target 2 🎯 不要再吃零食了😹 我這兩個月完全是吃了之前一年的零食份量😅 現在全都換成營養師建議的「健康版零食」,要食都冇咁邪惡!大家有興趣想知道是什麼嗎?😂
希望至少快啲減返呢6-7磅🙈 話說我仲以為補擺酒可以瘦過註冊日的.... 而家真係不敢想像🤯 為佐鞭策自己~我已經影佐自己嘅肥相~希望兩個月後有減肥before n after 可以公開😆